Ta dieta to podstawa w budowie odpowiedniej muskulatury. Potrzebna jest duża ilość zbilansowanego paliwa do budowy mięśni. Specjalnie dla Ciebie stworzymy zestaw dań, tak aby nie była ona monotonna i jednolita. Dieta będzie dostosowana do indywidualnych treningów (dni treningowe i bez treningu) oraz do zapotrzebowania kalorycznego. Dodatkowo do diety dodawać będziemy produkty, które świetnie wspomagają prawidłową pracę organizmu podczas wysiłku. Dieta ma odpowiednio zbilansowane białka, węglowodany oraz zdrowe tłuszcze.